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#aquinaotemobaoba​

Vídeo //

Educativos no parque pedra da cebola

Veja nossos educativos de corrida. Melhore sua técnica !

 

Acima temos alguns exercícios para mehora do padrão de passada do corredor, clique no vídeo e assista!

Depoimentos @run_alen.db  

Temos o compromisso pela qualidade, e a observação Diaria do treino dos nossos alunos. 

se acha isso  ruim, ficar no pé, observar, cobrar resultados melhores a cada dia, realmente não devemos trabalhar juntos, aqui  nós só pensamos em observar para que voce seja cada vez melhor nos seus treinos e metas.

ALEN BRANDIZZI

Notícias //

DVA 2019

Novembro 02 2018

O Desafio Vitória Anchieta chega a sua  7ª edição , com uma proposta diferente do que foi feito em outros anos.   <leia mais>

Atleta Amapaense Vence Ultra maratona do Círio 2016

Outubro 10, 2016

A Atleta Tânia Pombo Reis , moradora de MACAPÁ- AP venceu a categoria SOLO 70km com apoio ... <mais>  

Depoimentos @fláviaabaurre_biba  

Não consegui agradecer antes ! Valeu Treine Certo! entre altos e baixos nesse 1º semestre....consegui!!

 

Parabéns flávia por mais uma meta alcançada e que venham as próximas.

Depoimentos  @taniapomborreis

Quando procurei o professor Alen Brandizzi e pedi uma planilha, não podia imaginar que em 4 meses ele conseguiria me proporcionar a colocação que obtive na ultramaratona do círio em Belém/PA.

No início, achei exagerado e reclamei de subir e descer ladeira no mesmo lugar até atingir 20km, sendo que a paisagem era sempre a mesma e isso de certa forma me incomodava bastante.    Acabei por aprender logo,  que era o que ele determinava pra chegar onde cheguei, por vezes ele pensou até em me mandar "andar" e tive que entrar nos eixos rapidinho, e outras vezes eu pensei em desistir e treinar por minha própria conta por conta de sua rigorosidade absoluta com os treinos.

Mas vocês sabem o quanto sou teimosa e determinada, então decidi que iria sim terminar essa planilha da Treinecerto Assessoria Esportiva por uma satisfação e desafio pessoal (cá pra nós, essa planilha é muito chata).


É professor, tenho muito o que agradecer, pela incansável dedicação e apoio que me deste nesse nosso tempo de treinamento que foram de suma importância pro meu crescimento tanto profissional quanto pessoal. 
Gratidão por tudo!

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